保健汤是什保一种很好的补品，而且做起来也比较简单，健汤在我们的保健富拓外汇手机版生活中，一些很常见的做法食材都可以用来做保健汤。比如可以用金针菇做养生汤，完整也可以用龙眼红枣、什保番茄鱼丸、健汤豆腐做养生汤。保健保健汤具有食材选择方便、做法富拓外汇手机版味道鲜美、完整效果理想的什保特点。下面介绍几种常见的健汤保健汤的做法。

金针菇养生汤：金针菇去除老根，保健海带丝开水煮至2分钟。做法胡萝卜切丝，完整海带丝切段。将炒锅倒入油中，将葱花倒入胡萝卜和海带中，翻炒一会儿，关火。然后将食材放入砂锅中，加入适量的水。加入鲜辣粉。加盐煮3分钟。加入金针菇继续煮3分钟。加入适量鸡精。撒上香菜关火。锅里可以加点醋提前煮2分钟，味道更好。

姜枣桂圆汤：准备好所有食材。鲜桂圆去壳备用。锅中加入适量的水，放入洗净的红枣和姜片中。加入大火煮开的蜜枣。然后关小火煮20分钟。加入桂圆，继续煮至10分钟。加入桂花蜜。煮开关火即可食用。煮红枣的时候会有一些白色的浮沫，要撇去，让汤清透。假如没有新鲜的桂圆可以用桂圆干代替，效果是一样的。

番茄鱼丸豆腐汤:豆腐切方块，木耳切几刀，番茄切小块，葱蒜切，鱼丸切小块。将适量的油倒入汤锅中。先下葱蒜，跟紧下番茄。炒番茄变色，下木耳。炒木耳倒鱼丸。翻炒均加盐调味。加入适量沸水。锅开后，加入芡粉。再沸腾就可以盛起来，散点葱花。

除上述养生汤的做法外，这里还介绍一种红豆汤的做法。红豆汤的制作时间约为10分钟，初学者可能需要半小时才能完成。选择100克红豆洗净，然后将红豆和水放入高压锅中，加入适当的糖搅拌均匀，然后在高压锅中煮10分钟左右，最后减轻高压锅的压力，开始锅。