很多人因为工作繁忙等原因吃饭时间往往不固定，胃痛物两端不吃已经成为一种常见的应避食物，很多人的免吃胃慢慢崩溃，忙于工作很好，什食但按时吃饭或必要，胃痛物现在有些人会不时感到胃痛，应避严重的免吃呕吐症状。胃痛患者有很多饮食禁忌。什食让我告诉你胃痛的胃痛物食物是什么。

1、应避油炸食物。免吃

一般来说，什食油炸食品是胃痛物不卫生的，尤其是应避肠胃疾病患者。炸鸡块是免吃一种高脂肪食物，不利于消化。人体会自动分泌更多的胃酸，增加消化道负担，不仅影响胃，还会导致肥胖。吃得太多也会引起恶心甚至腹泻，这对健康非常有害。

2、蟹。

蟹性寒，味咸，也是大凉之物，所以，寒性胃痛和气虚胃痛的人，都不宜食用。

3、绿茶。

绿茶具有抗癌作用，绿茶营养成分最高，但绿茶也凉，但胃寒者最不宜饮用。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃痛的人经常喝这些茶会引起胃部不适。

4、坚果。

避免吃硬坚果。胃痛时，难以消化的坚果会使胃更不舒服。

5、生洋葱。

洋葱、大蒜、韭菜充满了各种营养元素，对保护心脏等健康有很大的好处，但也会引起肠胃不适，如胀气、腹绞痛等。但通过烹饪似乎可以防止营养混合物引起胃肠道不适。

6、薄荷。

薄荷可以放松食管括约肌，增加泛酸的几率。小心任何含有薄荷的东西，如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

除了我上面提到的一些食物，对于胃痛患者来说，高脂肪、高热量的食物应该少吃，不仅螃蟹，海鲜也应该尽量不吃。胃痛的人可以吃几粒花生，但是吃多了也会不舒服，吃多了也要控制量，不要太多。平时可以喝一些纯牛奶来暖胃，多吃清淡的食物。